Como voltar à rotina saudável e equilibrada após comer em excesso
Delas - Portugal - 19/07/2021
Vegetarianismo e veganismo: Educação na base da mudança
Plataforma - Macau - 22/05/2021
Simpson Lee é membro da Associação da Cultura Vegetariana em Macau e diz-se vegan por razões éticas e ambientais. Acredita não ser necessário matar animais para que a comida tenha sabor e esteve à conversa com o PLATAFORMA a propósito do estudo, agora publicado…
Alimentos ácidos que deve evitar comer antes de dormir
Delas - Portugal - 20/04/2021
Pode comer qualquer alimento com moderação e ainda manter uma dieta saudável. No entanto, há alguns alimentos ácidos que deve evitar ingerir à noite
Se precisa de um snack antes de dormir, alguns alimentos devem ser evitados – pelo menos duas a três horas…
